本站讯(通讯员 郑家宗 报道)为响应“三走”以及为了在明年的校运会上取得佳绩。11月14日下午,我院田径队吹响了冬训的号角,开始在北区田径场进行冬季训练。
天气虽然寒冷,但是参加训练的运动员们依然情绪高涨。经过简单的热身训练后,运动员们先进行俯卧撑、双手撑地、扎马步、仰卧起坐等力量训练。而后便在教练的带领下,进行包括摆臂动作在内的运动技巧训练,期间还加入了高抬腿、蛙跳等训练腿部爆发力的运动基础训练。据了解,部分运动员在每天基础训练完后还坚持跑步。
人文田径队成员,14级公共事业管理系的文强同学表示:“虽然冬季训练比较辛苦,但是我心里却不后悔,因为我觉得田径队训练不仅可以丰富我的课余生活,同时还可以锻炼身体,我很乐意待在田径队,并为之努力。希望明年运动会上我能创造佳绩,为我院争光。”